SPOR LISESI
HAZIRLIK PROGRAMI.

Spor lisesi yetenek sınavlarına temel motorik beceri ve parkur eğitimi.

Program kapsamı

• Motorik testler
• Esneklik
• Sprint

Nasıl ilerliyoruz?

İlk derste seviye ölçümü yapılır, hedef süreye göre haftalık antrenman planı çıkarılır. Her ay video analizle istasyon bazında gelişimin raporlanır.

Kimler katılabilir?

Spor Lisesi sınavına hazırlanan, spor geçmişi olan veya sıfırdan başlayan tüm adaylar katılabilir. Program seviyene göre uyarlanır.